Dieser Cleanse ist super, um deine Verdauung zu stärken und reinigen und ihr neue Kraft zu geben und den ersten Schritt zu einer ganzheitlichen Lebensweise zu unterstützen. 

Im Ayurveda ist die Gesundheit deiner Verdauung das Fundament für mentale, physische und emotionale Gesundheit. Ist sie nicht in Ordnung, spürst du Symptome wie Schlafprobleme, Hautprobleme, Verdauungs- und hormonelle Beschwerden sowie Einbußen in deiner Energie, was sich im Ganzen auf dein Wohlbefinden auswirkt. Der Reset kann sehr entlastend und unterstützend für deine Verdauung sein, jedoch empfehle ich längerfristig Veränderungen an der Lebensweise und/oder Ernährung vorzunehmen, um die nachhaltigsten Resultate zu bekommen. Er eignet sich ebenfalls gut als Einstieg in die ayurvedische Lebensweise.

Wie läuft es ab?

Während des Resets wird es drei Mahlzeiten am Tag geben, sowie spezielle Tees die die Entgiftung unterstützen sollen. In deinem Guidebook erhältst du alle wichtigen Infos und hast die Möglichkeit mich jederzeit bei Fragen zu kontaktieren. Außerdem wird es eine Online Community geben (via Whatsapp) in der sich gerne bei Fragen oder auch zur Inspiration oder Unterstützung ausgetauscht werden kann. Zusätzlich werde ich in der Gruppe ayurvedisches Wissen mitgeben und Hilfestellung geben.